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Las semillas de chía son conocidas por su sorprendente perfil nutricional. Provienen de la planta salvia hispánica, nativa de México y Guatemala.
Onicofagia: ¿qué es y cómo ponerle solución?
La onicofagia es el hábito de morderse las uñas. Aunque puede parecer un problema menor, puede afectar la salud de las uñas y de la piel circundante.
Cena saludable: ¿Qué debe contener?
En la agitada rutina diaria, a menudo descuidamos la importancia de una cena equilibrada. Sin embargo, puede ser determinante para mantener una dieta saludable.
Ashwagandha: ¿qué es y qué beneficios tiene?
La ashwagandha es una planta medicinal, también conocida como ‘ginseng indio’, debido a sus propiedades, que ayudan al cuerpo a resistir y adaptarse al estrés.
Dermatitis atópica: causas y tratamiento
Hablemos en detalle de los síntomas de la dermatitis atópica, de cómo podemos prevenirla y qué tratamientos tenemos en la farmacia para tratar sus efectos.
Lactancia: todo lo que debes saber
La leche materna es un elixir natural cargado de nutrientes esenciales, previene enfermedades y fortalece el vínculo emocional entre la madre y el hijo.